Tương đậu phộng mặn ngọt đậm đà, chuẩn vị nhà làm

Tương đậu phộng mặn ngọt đậm đà, chuẩn vị nhà làm

🥄
10 phút
Chuẩn bị
🔥
60 phút
Nấu
📊
Trung bình
Độ khó
🍽
1 người
Khẩu phần
4.7/5
29 đánh giá
Giới thiệu

Món chay Việt gợi ý cách làm tương đậu phộng thơm ngon, đậm đà hương vị, có thể dùng cho cả bữa chay mặn và chay ngọt. Loại sốt này không chỉ làm phong phú thêm các món ăn chay mà còn rất dễ dàng thực hiện tại nhà. Với những nguyên liệu quen thuộc và các bước hướng dẫn chi tiết, bạn sẽ nhanh chóng có được món tương đậu phộng hấp dẫn, chấm kèm rau củ luộc, bánh xèo chay hay bún gạo lứt đều rất hợp. Tương đậu phộng còn là một lựa chọn tuyệt vời để tăng thêm hương vị cho các món kho, món xào chay, mang đến trải nghiệm ẩm thực phong phú và đầy thú vị.

NGUYÊN LIỆU

🧄 Nguyên liệu (cho 1 người)

🛒 Mua nguyên liệu

Tìm mua nguyên liệu chính cho món Tương đậu phộng mặn ngọt đậm đà, chuẩn vị nhà làm trên Shopee:

Một số liên kết giúp Món chay Việt duy trì nội dung miễn phí

GHI CHÚ GIA VỊ
📝 Ghi chú từ bếp

Để món Tương đậu phộng mặn ngọt đậm đà, chuẩn vị nhà làm đạt hương vị tốt nhất, Món chay Việt khuyên nên chọn gia vị chất lượng:

Một số liên kết giúp Món chay Việt duy trì nội dung miễn phí

Các bước thực hiện

1

Ngâm đậu phộng và gạo: Đậu phộng bạn rửa sơ qua nước rồi ngâm qua đêm. Cứ khoảng 3 tiếng, nhớ thay nước một lần để đậu giữ được vị thơm ngon. Sau đó, vớt đậu ra để ráo. Gạo thì ngâm với nước khoảng 15-20 phút rồi cũng vớt ra để ráo.

Ngâm đậu phộng và gạo
2

Luộc đậu phộng: Cho khoảng 1.5 lít nước vào nồi, đun sôi trên lửa vừa. Tiếp theo, thêm đậu phộng đã ngâm cùng 1/2 muỗng cà phê muối. Luộc trong khoảng 25-30 phút đến khi đậu chín mềm. Sau đó, tắt bếp và đậy nắp ủ thêm 25-30 phút nữa rồi mới vớt đậu ra để ráo.

Luộc đậu phộng chín mềm
3

Rang gạo làm thính: Rang đều tay gạo trên chảo với lửa vừa cho đến khi hạt gạo chuyển màu vàng đẹp mắt. Tắt bếp, để nguội rồi cho gạo rang vào máy xay sinh tố để xay thật mịn.

Rang gạo làm thính mịn
4

Nấu tương đậu phộng: Cho vào chảo 1 chén nước tương, 1 chén nước lọc, 2 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê muối, 2 muỗng canh tương ớt và 5 muỗng cà phê đường. Khuấy đều cho các gia vị tan ra. Sau đó, hạ lửa xuống mức nhỏ nhất, cho đậu phộng đã luộc vào nấu cùng sốt khoảng 10-15 phút. Kế tiếp, từ từ cho phần thính gạo đã xay mịn vào, vừa cho vừa khuấy đều tay để thính không bị vón cục. Nấu thêm khoảng 7 phút nữa cho thính nở ra và tương có độ sánh đặc mong muốn thì tắt bếp. Lưu ý: Tương đậu phộng sau khi nấu xong, bạn nên bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh ít nhất 2-3 ngày hoặc để nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp trước khi dùng để tương thấm gia vị và ngon hơn.

Nấu tương đậu phộng sánh đặc
5

Thành phẩm: Tương đậu phộng thành phẩm có vị mặn ngọt hài hòa, béo bùi từ đậu phộng mà không gây ngấy. Bạn có thể dùng để chấm kèm nhiều món chay khác nhau hoặc ăn cùng cơm trắng đều rất hấp dẫn.

Thành phẩm tương đậu phộng hấp dẫn

💡 Mách nhỏ từ Món chay Việt

Cách chọn mua đậu phộng ngon

  • Chọn mua những hạt đậu phộng có vỏ căng bóng, màu nâu sáng đẹp, kích thước các hạt to đều nhau, khi cầm lên cảm giác chắc tay.
  • Không chọn những hạt đậu phộng có dấu hiệu ẩm mốc, màu sắc lạ hoặc hạt đậu lép, hạt có lớp vỏ ngoài nhăn nheo.
  • Tránh mua đậu phộng đã để lâu ngày, lớp vỏ thường không căng bóng vì khi nấu sẽ rất hôi dầu.

🥗 Giá trị dinh dưỡng

Tương đậu phộng cung cấp nguồn protein thực vật dồi dào từ đậu phộng, tốt cho sức khỏe tim mạch.

📚 Tham khảo từ nguồn dienmayxanh.com, công thức đã được đội ngũ Món chay Việt kiểm chứng kỹ lưỡng.

©

Nội dung được biên tập và kiểm chứng bởi Đội ngũ Món chay Việt. Vui lòng ghi rõ nguồn monchayviet.vn khi chia sẻ.

❤️

Món đã lưu

0 món

🍃

Chưa lưu món nào

Nhấn ♡ trên các công thức để lưu món yêu thích