Món chay Việt gợi ý món su su xào cà rốt thanh đạm, dễ làm, mang đến hương vị tươi mát cho bữa cơm gia đình. Với cách làm su su xào đơn giản này, bạn sẽ có ngay một món ăn vừa giòn ngọt tự nhiên, vừa thấm vị đậm đà. Su su, với hàm lượng nước cao, khi xào cùng cà rốt giòn ngọt sẽ tạo nên một sự kết hợp hài hòa, rất thích hợp cho những ngày bạn muốn đổi vị hoặc cần một món ăn nhẹ nhàng. Đây là một trong những món rau củ xào ngon miệng, dễ dàng chuẩn bị chỉ trong tích tắc, giúp bữa ăn thêm phong phú và dinh dưỡng. Khám phá ngay cách làm su su xào cà rốt chuẩn vị tại nhà nhé!
🧄 Nguyên liệu (cho 6 người)
Tìm mua nguyên liệu chính cho món Su su xào cà rốt thơm ngon chuẩn vị nhà làm trên Shopee:
🛒 Nhấn để tìm kiếm nguyên liệu trên Shopee — so sánh giá từ nhiều shop, giao hàng tận nơi. Món Chay Việt có thể nhận hoa hồng khi bạn mua qua liên kết này.
Để món Su su xào cà rốt thơm ngon chuẩn vị nhà làm đạt hương vị tốt nhất, Món chay Việt khuyên nên chọn gia vị chất lượng:
💡 Gia vị chất lượng ảnh hưởng rất lớn đến hương vị món ăn — xem đánh giá người dùng để chọn loại phù hợp. Món Chay Việt tham gia chương trình Affiliate Shopee.
Cách làm su su xào cà rốt chi tiết từng bước
Đầu tiên, chúng ta sẽ sơ chế các loại nguyên liệu. Cà rốt bạn gọt sạch vỏ, rửa lại cho thật ráo nước rồi tiến hành cắt thành sợi mỏng, với bề ngang khoảng 1/3 lóng tay là vừa đẹp. Đối với su su, bạn cho vào thau nước, bổ đôi, gọt sạch vỏ và loại bỏ hết phần hạt bên trong. Sau đó, rửa lại lần nữa với nước sạch và cắt thành sợi có bề ngang khoảng 1/3 lóng tay, dài chừng 1/4 lóng tay. Một mẹo nhỏ để tránh nhựa su su dính tay khi gọt là bạn có thể thao tác dưới vòi nước chảy hoặc đeo găng tay chuyên dụng. Để món su su xào không bị đắng, hãy đảm bảo bạn đã loại bỏ sạch hoàn toàn phần vỏ nhé. Cuối cùng, hành tím bạn bóc vỏ, rửa sạch rồi thái lát mỏng. Hành lá thì bỏ gốc, rửa sạch và cắt khúc vừa ăn.
🍳 Mách nhỏ: Những món đồ giúp bạn nấu su su xào cà rốt ngon hơn
Tìm dụng cụ phù hợp trên Shopee:
🔍 Dụng cụ phù hợp giúp bạn nấu đúng kỹ thuật và tiết kiệm thời gian — đọc đánh giá thực tế của người dùng trước khi mua. Món Chay Việt tham gia chương trình Affiliate Shopee.
Bây giờ, chúng ta sẽ bắt đầu làm món su su xào cà rốt. Đặt một chiếc chảo lên bếp, cho vào khoảng 1/2 muỗng canh dầu ăn cùng với hành tím đã thái lát để phi thơm. Tiếp theo, cho cà rốt đã cắt sợi vào chảo. Nêm thêm 1/3 muỗng canh hạt nêm, 1/3 muỗng canh bột canh, 1 muỗng cà phê đường và 1 muỗng canh nước lọc. Đảo đều và xào trên lửa vừa khoảng 3-4 phút. Kế đến, cho su su vào chảo. Nêm thêm 1/2 muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng cà phê muối, 1 muỗng cà phê đường và 1 muỗng canh nước lọc. Trộn thật đều, đậy nắp và tiếp tục nấu trên lửa vừa. Sau khoảng 3-5 phút, mở nắp ra, đảo đều su su và cà rốt. Khi xào được tổng cộng 10-12 phút, nêm nếm lại gia vị cho vừa khẩu vị gia đình, cho hành lá đã cắt khúc cùng một ít tiêu xay vào rồi tắt bếp. Cuối cùng, múc món su su xào cà rốt ra đĩa là chúng ta đã có thể thưởng thức rồi.
Món su su xào cà rốt hoàn thành sẽ có màu sắc hấp dẫn, giữ trọn độ giòn ngon của rau củ và thấm đều gia vị. Hương thơm nồng của hành lá quyện cùng tiêu xay sẽ làm món ăn thêm phần dậy vị. Đây là một lựa chọn tuyệt vời để ăn kèm với cơm trắng và các món mặn khác trong bữa cơm chay hoặc cả bữa ăn gia đình. Hãy thử ngay cách làm món su su xào này để cảm nhận sự khác biệt nhé!
💡 Mách nhỏ từ Món chay Việt
Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon
- › Chọn những trái su su có cuống còn tươi, lớp vỏ bóng, và có nhiều gai, không bị héo úa, dập nát hay có những vết ong đốt.
- › Nên chọn những quả ngả xanh nhiều, bên ngoài vẫn còn lớp lông tơ, và chọn những quả có ít khía để khi chế biến dễ dàng hơn.
- › Không nên mua su su ngả vàng nhiều, khi ấn vào cảm thấy cứng là su su già, ăn sẽ dai, xơ cứng, vị nhạt.
- › Cà rốt tươi sẽ có màu cam đậm, sáng, cuống lá tươi xanh dính chặt vào thân củ.
- › Khi dùng tay nhấn vào cà rốt, ta sẽ cảm thấy thân củ cứng, không bị mềm nhũn.
- › Khi mua bạn nên chọn những quả có kích thước vừa phải, hình dáng thẳng thuôn dài về phía đuôi, lớp vỏ trơn láng.
- › Không chọn những củ cà rốt có cuống bị dập héo, phần thân bị dập, chảy nhớt, xuất hiện những vết thâm.
🥗 Giá trị dinh dưỡng
Món ăn cung cấp vitamin và chất xơ, tốt cho hệ tiêu hóa và sức khỏe tim mạch.