Mì căn chiên giòn thơm, sả ớt cay nồng, nước mắm đậm đà

Mì căn chiên giòn thơm, sả ớt cay nồng, nước mắm đậm đà

🥄
20 phút
Chuẩn bị
🔥
30 phút
Nấu
📊
Nhanh gọn
Độ khó
🍽
4 người
Khẩu phần
4.5/5
130 đánh giá
Giới thiệu

Món chay Việt gợi ý ba cách biến tấu mì căn đầy hấp dẫn: mì căn chiên giòn, xào sả ớt cay thơm và kho nước mắm đậm đà. Ba công thức này đều có cách làm đơn giản, nguyên liệu dễ tìm, mang đến hương vị đa dạng cho bữa ăn gia đình. Mì căn, một loại thực phẩm chay phổ biến, không chỉ ngon miệng mà còn cung cấp protein thực vật, rất tốt cho sức khỏe. Hãy cùng Món chay Việt khám phá những bí quyết để làm ra món mì căn chiên ngon chuẩn vị nhà làm nhé!

NGUYÊN LIỆU

🧄 Nguyên liệu (cho 4 người)

🛒 Mua nguyên liệu

Tìm mua nguyên liệu chính cho món Mì căn chiên giòn thơm, sả ớt cay nồng, nước mắm đậm đà trên Shopee:

Một số liên kết giúp Món chay Việt duy trì nội dung miễn phí

GHI CHÚ GIA VỊ
📝 Ghi chú từ bếp

Để món Mì căn chiên giòn thơm, sả ớt cay nồng, nước mắm đậm đà đạt hương vị tốt nhất, Món chay Việt khuyên nên chọn gia vị chất lượng:

Một số liên kết giúp Món chay Việt duy trì nội dung miễn phí

Cách làm mì căn chiên giòn chi tiết từng bước

1

Chuẩn bị mì căn: Rửa sạch mì căn đã mua, để ráo nước, sau đó dùng dao cắt thành từng khúc vừa ăn, dài khoảng một lóng tay.

Cắt mì căn thành khúc vừa ăn

🍳 Mách nhỏ: Những món đồ giúp bạn nấu ngon hơn

Món chay Việt gợi ý cho món này

Liên kết giúp duy trì nội dung miễn phí

2

Pha bột: Cho 50gr bột chiên giòn, 1 muỗng cà phê hạt nêm, 1 muỗng cà phê đường, 1 muỗng cà phê vừng vào một tô. Trộn đều các nguyên liệu khô rồi thêm 70ml nước lọc vào, khuấy đến khi bột tan hoàn toàn.

Pha bột chiên giòn với gia vị
3

Tẩm bột và chiên mì căn: Cho mì căn đã cắt vào tô bột, đảo đều để từng miếng mì căn được áo một lớp bột mỏng. Đặt chảo lên bếp, cho 200ml dầu ăn vào, đun nóng với lửa vừa. Khi dầu nóng, hạ nhỏ lửa rồi thả từng miếng mì căn vào chiên khoảng 2 phút cho đến khi vàng giòn đều các mặt. Vớt mì căn ra để ráo dầu.

Tẩm bột mì căn rồi chiên vàng giòn
4

Hoàn thành món mì căn chiên giòn: Gắp mì căn ra dĩa, dùng kèm với tương ớt để tăng thêm hương vị. Món này rất thích hợp để ăn cùng cơm trắng hoặc dùng như một món ăn vặt hấp dẫn.

Mì căn chiên giòn vàng rụm hấp dẫn
5

Luộc và chiên sơ mì căn: Cho 800ml nước vào nồi cùng 300gr mì căn, đun sôi với lửa vừa khoảng 2 - 3 phút. Vớt mì căn ra, rửa sạch lại với nước rồi để ráo. Tiếp theo, cho 200ml dầu ăn vào chảo, đun nóng rồi cho mì căn vào chiên vàng đều các mặt. Vớt ra để ráo dầu.

Luộc và chiên sơ mì căn trước khi chế biến
6

Xào sả ớt: Sả rửa sạch, thái lát mỏng. Ớt cắt nhỏ, băm nhuyễn. Cho 10ml dầu ăn vào chảo, đun nóng rồi cho sả và ớt vào xào khoảng 2 phút cho dậy mùi thơm.

Xào thơm sả và ớt băm nhuyễn
7

Chiên mì căn với sả ớt: Cắt mì căn đã chiên sơ thành miếng vừa ăn. Cho mì căn vào chảo sả ớt, đảo đều với lửa vừa. Nêm 2 muỗng canh nước tương, 2 muỗng cà phê đường, 2 muỗng canh tương ớt, 1/2 muỗng cà phê tiêu. Đảo đều khoảng 5 phút cho mì căn thấm gia vị rồi tắt bếp.

Mì căn thấm đẫm sốt sả ớt cay thơm
8

Hoàn thành món mì căn chiên sả ớt: Món mì căn chiên sả ớt có mùi thơm nồng nàn, vị cay cay đậm đà rất kích thích vị giác. Rất phù hợp để làm ấm bữa cơm gia đình.

Dĩa mì căn chiên sả ớt cay nồng hấp dẫn
9

Sơ chế nguyên liệu: Mì căn rửa sạch, để ráo rồi cắt lát mỏng. Hành lá bỏ gốc, rửa sạch, cắt nhỏ. Tỏi bóc vỏ, đập dập, băm nhỏ. Mẹo nhỏ: Cắt mì căn mỏng hơn sẽ giúp món chiên giòn hơn.

Sơ chế mì căn, hành lá và tỏi
10

Chiên mì căn: Cho 100ml dầu ăn vào chảo, đun nóng với lửa vừa. Cho mì căn vào chiên vàng đều hai mặt rồi vớt ra để ráo dầu.

Chiên mì căn vàng giòn hai mặt
11

Làm sốt và chiên nước mắm: Cho 10ml dầu ăn vào chảo, đun nóng với lửa vừa. Cho hành lá và tỏi băm vào phi thơm. Thêm 1 muỗng canh nước mắm chay, 1 muỗng canh đường, 1 muỗng canh hạt nêm, 1 muỗng cà phê ớt bột. Đảo đều rồi cho mì căn vào, đảo tay khoảng 5 phút cho thấm gia vị, rồi tắt bếp.

Làm sốt nước mắm rồi áo đều mì căn
12

Hoàn thành món mì căn chiên nước mắm: Dọn mì căn chiên nước mắm ra dĩa cùng với xà lách và dưa leo ăn kèm. Món này có vị mặn ngọt cay cay rất hấp dẫn, có thể ăn cùng cơm, bánh mì hoặc bún đều ngon.

Mì căn chiên nước mắm đậm đà hương vị

🥗 Giá trị dinh dưỡng

Mì căn là nguồn protein thực vật dồi dào, cung cấp năng lượng và hỗ trợ sức khỏe tim mạch.

? Hỏi đáp nhanh về Mì căn chiên giòn thơm, sả ớt cay nồng, nước mắm đậm đà

Mẹo nấu, bảo quản và thay thế nguyên liệu

Để mì căn chiên giòn lâu, bạn nên thấm thật khô mì căn trước khi chiên. Sau khi chiên, vớt ra để ráo dầu hoàn toàn trên giấy thấm dầu hoặc vỉ lưới. Tránh xếp chồng mì căn khi còn nóng. Khi nguội hẳn, có thể bảo quản trong hộp kín ở nhiệt độ phòng hoặc ngăn mát tủ lạnh.

Ngoài cách chiên truyền thống, bạn có thể thử lăn mì căn qua bột năng hoặc bột bắp trước khi chiên để lớp vỏ thêm giòn rụm. Thêm các loại gia vị như bột cà ri, bột tỏi, tiêu đen vào bột áo cũng tạo hương vị mới lạ. Có thể chấm kèm tương ớt, tương cà hoặc sốt mayonnaise.

Mì căn chủ yếu làm từ gluten lúa mì, cung cấp protein thực vật. Tuy nhiên, việc chiên giòn làm tăng lượng dầu và calo. Nếu muốn ăn lành mạnh hơn, bạn có thể thử áp chảo hoặc nướng mì căn. Nên ăn với lượng vừa phải, kết hợp rau xanh để cân bằng dinh dưỡng.

Một số loại sốt chấm phổ biến và ngon miệng cho mì căn chiên giòn bao gồm: sốt tương ớt ngọt, sốt me chua ngọt, sốt mayonnaise pha tương ớt, hoặc đơn giản là nước tương pha chút tỏi ớt băm. Bạn cũng có thể thử pha nước sốt mắm tỏi ớt để tăng thêm hương vị đậm đà.

📚 Cảm hứng ẩm thực từ dienmayxanh.com, được đội ngũ Món chay Việt biên tập và hoàn thiện.

©

Nội dung được biên tập và kiểm chứng bởi Đội ngũ Món chay Việt. Vui lòng ghi rõ nguồn monchayviet.vn khi chia sẻ.

❤️

Món đã lưu

0 món

🍃

Chưa lưu món nào

Nhấn ♡ trên các công thức để lưu món yêu thích