Cà tím kho xì dầu đậm đà, cà tím kho đậu hũ ngon khó cưỡng

Cà tím kho xì dầu đậm đà, cà tím kho đậu hũ ngon khó cưỡng

🥄
10 phút
Chuẩn bị
🔥
20 phút
Nấu
📊
Trung bình
Độ khó
🍽
4 người
Khẩu phần
4.6/5
138 đánh giá
Giới thiệu

Món chay Việt gợi ý hai cách làm món cà tím kho hấp dẫn, một là cà tím kho xì dầu thơm lừng, hai là cà tím kho đậu hũ béo bùi. Cả hai đều mang đến hương vị đậm đà, rất thích hợp cho bữa cơm gia đình. Với các bước thực hiện đơn giản, bạn hoàn toàn có thể tự tay vào bếp để chuẩn bị những món ăn ngon này, vừa đảm bảo dinh dưỡng lại vừa đổi vị cho bữa ăn chay thêm phong phú. Hãy cùng khám phá cách làm chi tiết ngay sau đây nhé!

NGUYÊN LIỆU

🧄 Nguyên liệu (cho 4 người)

🛒 Mua nguyên liệu trên Shopee

Tìm mua nguyên liệu chính cho món Cà tím kho xì dầu đậm đà, cà tím kho đậu hũ ngon khó cưỡng trên Shopee:

🛒 Nhấn để tìm kiếm nguyên liệu trên Shopee — so sánh giá từ nhiều shop, giao hàng tận nơi. Món Chay Việt có thể nhận hoa hồng khi bạn mua qua liên kết này.

GHI CHÚ GIA VỊ
📝 Ghi chú từ bếp

Để món Cà tím kho xì dầu đậm đà, cà tím kho đậu hũ ngon khó cưỡng đạt hương vị tốt nhất, Món chay Việt khuyên nên chọn gia vị chất lượng:

💡 Gia vị chất lượng ảnh hưởng rất lớn đến hương vị món ăn — xem đánh giá người dùng để chọn loại phù hợp. Món Chay Việt tham gia chương trình Affiliate Shopee.

Cách làm cách nấu cà tím kho xì dầu chi tiết từng bước

1

Đầu tiên, với món cà tím kho xì dầu, bạn rửa sạch cà tím, cắt bỏ phần đầu cuống rồi thái thành từng khoanh xéo dày khoảng nửa lóng tay. Ngâm cà tím đã cắt vào thau nước muối pha loãng khoảng 3 phút, sau đó vớt ra để ráo. Hành lá nhặt bỏ gốc già, cắt nhỏ. Ớt rửa sạch, thái lát. Rau húng quế nhặt bỏ lá úa, rửa sạch và để ráo.

Sơ chế cà tím và rau thơm

🍳 Mách nhỏ: Những món đồ giúp bạn nấu ngon hơn

Tìm dụng cụ phù hợp trên Shopee:

🔍 Dụng cụ phù hợp giúp bạn nấu đúng kỹ thuật và tiết kiệm thời gian — đọc đánh giá thực tế của người dùng trước khi mua. Món Chay Việt tham gia chương trình Affiliate Shopee.

2

Tiếp theo, bắc chảo lên bếp với lửa vừa, thêm 2 muỗng canh dầu ăn. Khi dầu nóng, cho cà tím vào chiên khoảng 3-4 phút cho vàng nhẹ hai mặt rồi vớt ra để ráo dầu. Lưu ý khi chiên, chỉ chiên vừa tới để cà không bị mềm nhũn. Lật đều các mặt cà để món ăn trông đẹp mắt hơn.

Chiên sơ cà tím
3

Bắc một chảo khác lên bếp với lửa vừa, thêm 1 muỗng canh dầu ăn. Khi dầu nóng, cho hành lá vào phi thơm. Tiếp đó, cho cà tím đã chiên vào đảo nhẹ tay. Nêm gia vị với 2 muỗng canh xì dầu, 4 muỗng canh nước lọc, 1 muỗng canh hạt nêm, 1/2 muỗng canh đường và 1/4 muỗng canh bột ngọt. Đảo nhẹ nhàng và hạ lửa nhỏ, kho thêm 7-9 phút cho đến khi nước sốt sánh lại là được. Nêm nếm lại cho vừa khẩu vị, thêm rau húng quế, vài lát ớt, một ít tiêu rồi tắt bếp.

Kho cà tím với xì dầu
4

Món cà tím kho xì dầu hoàn thành có mùi thơm lôi cuốn, cà tím mềm thấm vị, ngon ngọt và béo bùi. Đây là một lựa chọn tuyệt vời cho bữa ăn chay thanh đạm hoặc bữa cơm gia đình.

Thành phẩm cà tím kho xì dầu
5

Đối với món cà tím kho đậu hũ, bạn sơ chế cà tím tương tự như trên: rửa sạch, cắt khoanh xéo dày nửa lóng tay. Cho cà tím vào thau nước muối pha loãng, vắt thêm nước cốt 4 quả tắc (hoặc chanh/giấm) vào, ngâm khoảng 3 phút rồi vớt ra để ráo. Sau đó, cho cà tím vào thau, thêm 2 muỗng canh bột bắp và xóc đều cho cà áo một lớp bột mỏng.

Sơ chế cà tím với bột bắp
6

Sơ chế các nguyên liệu khác: Hành lá và ngò rí nhặt bỏ gốc, rửa sạch, cắt khúc dài khoảng 2 lóng tay. Táo đỏ rửa sạch, để ráo. Tỏi bóc vỏ, băm nhỏ. Đậu hũ rửa sơ, cắt thành miếng vừa ăn (khoảng 1 lóng tay). Chả chay cắt khoanh xéo tròn dày khoảng nửa lóng tay.

Chuẩn bị các nguyên liệu khác
7

Bắc chảo lên bếp với lửa vừa, thêm 100ml dầu ăn. Khi dầu nóng, cho cà tím đã áo bột vào chiên khoảng 3-4 phút cho vàng nhẹ hai mặt, sau đó vớt ra để ráo dầu.

Chiên cà tím đã áo bột
8

Sử dụng lại chảo chiên cà tím, chừa lại khoảng 1 muỗng canh dầu ăn. Mở lửa vừa, phi thơm tỏi băm. Thêm vào chảo 1 muỗng canh nước mắm chay, 2 muỗng canh nước tương, 2 muỗng canh dầu hào chay, 1 muỗng canh tương ớt, 1/2 muỗng cà phê bột ngọt, 1 muỗng canh đường, 1 nhánh quế khô và 1 cái hoa hồi. Cho đậu hũ, táo đỏ, chả chay vào đảo nhẹ. Thêm 100ml nước lọc, kho thêm 5-7 phút cho nước kho sánh lại. Cuối cùng, thêm 2 muỗng canh si rô bắp, cho cà tím vào đảo đều, nêm nếm cho vừa ăn. Thêm hành lá, ngò rí vào rồi tắt bếp.

Kho cà tím với đậu hũ và gia vị
9

Món cà tím kho đậu hũ sau khi hoàn thành có vị béo bùi từ cà tím và đậu hũ, dậy mùi thơm đặc trưng của quế và hoa hồi, nước sốt đậm đà. Món này ăn cùng cơm trắng hoặc bún đều rất ngon.

Thành phẩm cà tím kho đậu hũ

💡 Mách nhỏ từ Món chay Việt

Cách chọn mua đậu hũ (đậu phụ) tươi ngon

  • Có thể mua đậu hũ vàng chiên sẵn hoặc mua đậu hũ trắng về tự chiên để đảm bảo chất lượng món ăn.
  • Đậu hũ ngon không thạch cao sẽ có màu trắng ngà, khi cầm lên sẽ cảm thấy nhẹ tay và bề mặt mịn màng, có thoang thoảng mùi đậu nành thơm ngon.
  • Tránh mua nhầm những miếng đậu hũ có hiện tượng ngả vàng, cầm lên thấy nặng tay và có mùi thoang thoảng của vôi vì những miếng đậu này có trộn thêm thạch cao, sẽ rất không tốt cho sức khỏe nếu bạn ăn nhầm.
  • Để đảm bảo an toàn bạn nên mua đậu hũ ở các cửa hàng sản xuất đậu uy tín hoặc bạn có thể trổ tài làm đậu hũ tại nhà với các bước đơn giản và được hướng dẫn từ Điện máy XANH.

🥗 Giá trị dinh dưỡng

Món ăn giàu chất xơ từ cà tím, bổ sung protein thực vật từ đậu hũ.

? Hỏi đáp nhanh về Cà tím kho xì dầu đậm đà, cà tím kho đậu hũ ngon khó cưỡng

Mẹo nấu, bảo quản và thay thế nguyên liệu

Nên chiên cà tím trước khi kho để cà tím có màu sắc đẹp mắt và thơm ngon hơn.

Bảo quản trong hộp kín, để nguội trước khi cho vào tủ lạnh, có thể hâm nóng lại bằng lò vi sóng hoặc nồi cơm điện.

Có thể thay thế xì dầu bằng nước tương hoặc dùng thêm một chút muối và đường để tăng hương vị.

📚 Công thức được Món chay Việt nghiên cứu và phát triển từ nguồn tư liệu dienmayxanh.com.

©

Nội dung được biên tập và kiểm chứng bởi Đội ngũ Món chay Việt. Vui lòng ghi rõ nguồn monchayviet.vn khi chia sẻ.

❤️

Món đã lưu

0 món

🍃

Chưa lưu món nào

Nhấn ♡ trên các công thức để lưu món yêu thích