Bún thang chay thơm ngon chuẩn vị nhà làm

Bún thang chay thơm ngon chuẩn vị nhà làm

🥄
1200 phút
Chuẩn bị
🔥
70 phút
Nấu
📊
Trung bình
Độ khó
🍽
3 người
Khẩu phần
4.7/5
59 đánh giá
Giới thiệu

Món chay Việt gợi ý cho bạn một món bún thang chay thơm lừng, ngọt thanh từ rau củ, mang đến một bữa ăn ấm áp và đầy đủ dinh dưỡng. Công thức này không chỉ giúp bạn chuẩn bị một món bún thang chay ngon miệng mà còn rất dễ thực hiện ngay tại nhà. Nước dùng đậm đà từ sự kết hợp của nhiều loại rau củ và nấm, quyện cùng sợi bún mềm dai, thêm chút chả chay, tôm chay và rau răm tươi mát, tất cả tạo nên một tô bún thang chay hoàn hảo, đủ sức chinh phục cả những thực khách khó tính nhất. Hãy cùng Món chay Việt khám phá cách làm món bún thang chay chuẩn vị này nhé!

NGUYÊN LIỆU

🧄 Nguyên liệu (cho 3 người)

🛒 Mua nguyên liệu

Tìm mua nguyên liệu chính cho món Bún thang chay thơm ngon chuẩn vị nhà làm trên Shopee:

Một số liên kết giúp Món chay Việt duy trì nội dung miễn phí

GHI CHÚ GIA VỊ
📝 Ghi chú từ bếp

Để món Bún thang chay thơm ngon chuẩn vị nhà làm đạt hương vị tốt nhất, Món chay Việt khuyên nên chọn gia vị chất lượng:

Một số liên kết giúp Món chay Việt duy trì nội dung miễn phí

Các bước thực hiện

1

Sơ chế các loại rau củ để nấu nước dùng. Mướp, cà rốt và củ cải trắng sau khi gọt vỏ, rửa sạch thì cắt làm đôi. Gừng rửa sạch, chẻ đôi một củ, củ còn lại thái lát. Hành tây bóc vỏ, làm sạch, một củ cắt đôi, củ còn lại cắt múi cau.

Sơ chế rau củ nấu nước lèo
2

Sơ chế các loại nấm. Ngâm nấm bào ngư và nấm đùi gà trong nước muối loãng khoảng 10 phút, vớt ra rửa sạch, để ráo rồi xé sợi nấm bào ngư. Nấm đông cô khô ngâm nước ấm khoảng 7-10 phút cho nở, cắt bỏ chân nấm rồi rửa sạch, vắt khô nước.

Sơ chế các loại nấm
3

Nấu nước dùng. Cho hành tây cắt đôi, gừng chẻ đôi và tiêu sọ vào túi lọc. Cho mướp, củ cải trắng, cà rốt, nấm đông cô, nấm đùi gà vào nồi cùng nước dừa tươi. Thêm túi gia vị, đường phèn, nấu lửa lớn cho sôi rồi hạ nhỏ lửa, hầm 30-40 phút cho ra chất ngọt. Nêm muối, hạt nêm chay, bột ngọt vừa ăn, nấu thêm 10 phút rồi tắt bếp.

Nấu nước dùng bún thang
4

Luộc nấm và chần bún. Chuẩn bị túi lọc với hành tây cắt múi cau, gừng thái lát và tiêu sọ còn lại. Đun sôi nước, cho túi gia vị vào cho dậy mùi. Vớt nấm bào ngư cho vào luộc 3-5 phút chín thì vớt ra. Chần bún tươi khoảng 1-2 phút rồi vớt ra để ráo.

Luộc nấm và chần bún
5

Làm ruốc tôm chay. Xay nhuyễn tôm chay. Phi thơm dầu ăn, cho tôm đã xay vào, nêm bột ớt, bột ngọt, tiêu. Xào lửa vừa khoảng 2 phút cho tôm chín và hơi khô lại thành ruốc.

Làm ruốc tôm chay
6

Cắt các nguyên liệu. Cà rốt hầm chín, cắt dọc. Chả chay thái lát mỏng rồi thái sợi. Nấm đùi gà, nấm đông cô cắt lát vừa ăn. Rau răm thái nhỏ.

Sơ chế các loại topping
7

Hoàn thành món ăn. Cho bún ra tô, xếp chả chay sợi, cà rốt, nấm, rau răm xung quanh và ruốc tôm chay ở giữa. Chan nước dùng nóng vào và thưởng thức.

Hoàn thành tô bún thang
8

Thành phẩm. Tô bún thang chay hấp dẫn với nước dùng ngọt thanh, nấm dai giòn, ruốc tôm chay thơm lừng, chắc chắn sẽ làm hài lòng cả gia đình bạn.

Thành phẩm bún thang chay

💡 Mách nhỏ từ Món chay Việt

Cách chọn mua nguyên liệu tươi ngon

  • Nấm bào ngư tươi ngon sẽ có thân màu trắng hoặc màu xám, mũ nấm to, cứng cáp, màu sắc nấm tươi sáng. Khi ngửi nấm bào ngư tươi sẽ có mùi hương đặc trưng của nấm.
  • Tốt nhất là bạn nên mua nấm bào ngư được đóng gói, bao bì cẩn thận, có in rõ nguồn gốc và các thông tin như ngày sản xuất, hạn dùng.
  • Không mua nấm bào ngư khi thấy chúng bị chảy nước, chảy nhớt, dập nát hoặc có mùi lạ, vì đây là nấm bị hư, không dùng được.
  • Nên chọn mua nấm có kích thước vừa phải. Mũ nấm có hình dáng đầy đủ, không bị đứt, gãy.
  • Nấm ngon có phần mũ nấm có màu nâu sáng đặc trưng.
  • Không mua nấm bị mốc, cũ, gãy vụn và có màu sắc kỳ lạ, khác thường.
  • Bạn nên chọn những quả mướp có kích thước vừa phải, cầm lên thấy nặng tay, có lớp vỏ màu xanh thẫm, phần cuống còn tươi.
  • Khi sờ vào các đường gân trên lớp vỏ cảm giác mịn tay, trên vỏ không xuất hiện những vết nám đen thì là mướp tươi mới.
  • Không chọn quả mướp cầm lên thấy nhẹ, nhấn vào thấy mềm, phần ruột bên trong rỗng xốp, vỏ bị trầy, cuống bị héo khô vì đó là những quả mướp hư hoặc do quá trình vận chuyển bảo quản không tốt.
  • Cà rốt tươi ngon sẽ có màu cam đậm, tươi sáng, cuống lá tươi xanh dính chặt vào thân.
  • Nên chọn những củ cà rốt có kích thước vừa phải (không quá to cũng không quá nhỏ), có lớp vỏ trơn, láng. Khi cầm lên cảm giác được độ chắc và độ nặng của củ cà rốt.
  • Không chọn những củ cà rốt có cuống bị dập héo, phần thân bị dập, chảy nhớt, xuất hiện những vết thâm, dùng tay ấn vào cảm giác mềm.
  • Bạn nên chọn mua những củ cải có dáng thẳng, thuôn dài, vỏ nhẵn, không bị trầy xước hay bị dập nát.
  • Nên chọn những củ cải có phần cuống màu xanh tươi, bám chắt vào củ và còn giữ được tua rễ thì chứng tỏ đó là những củ cải ngon, còn tươi mới.
  • Tránh chọn những củ cải phần cuống lá đã bị héo úa, thân củ phình to, lá không còn tươi mới.
  • Chả chay và tôm chay bạn có thể mua sẵn tại các cửa hàng thực phẩm chay hay tại chợ hoặc siêu thị. Ngoài ra bạn cũng có thể tự làm chả chay tại nhà để đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm với hướng dẫn từ Điện máy XANH.
  • Khi chọn mua các sản phẩm đóng gói, bạn nên kiểm tra kĩ hạn sử dụng, bao bì bên ngoài nguyên vẹn, không rách hay bị ố màu, sản phẩm bên trong không nổi mốc, không có vết thâm hay chảy dịch lạ bất thường.

🥗 Giá trị dinh dưỡng

Món bún thang chay cung cấp vitamin và khoáng chất từ rau củ, cùng protein thực vật từ nấm và chả chay.

📚 Nguồn cảm hứng từ dienmayxanh.com, đã được điều chỉnh và kiểm chứng bởi đội ngũ Món chay Việt.

©

Nội dung được biên tập và kiểm chứng bởi Đội ngũ Món chay Việt. Vui lòng ghi rõ nguồn monchayviet.vn khi chia sẻ.

❤️

Món đã lưu

0 món

🍃

Chưa lưu món nào

Nhấn ♡ trên các công thức để lưu món yêu thích